Gezond Samen Leven: ‘Het start bij gelijk(waardig)heid’

Gezond Samen Leven. Daar gaan we voor als Lijn1. Dat doen we met iedereen die bijdraagt aan een duurzame samenleving en zorg. Deze serie laat hen aan het woord over de bouwstenen die daar voor nodig zijn. George Mulders, bestuurslid van de stichting Duurzaam en Vitaal Mariahoeve en betrokken bij ons netwerk in Mariahoeve, deelt zijn visie: ‘De start is gelijkheid.’

Wat is voor u Gezond Samen Leven?

‘Gezondheid kun je natuurlijk vanuit verschillende perspectieven bekijken. Lichamelijk, werkt alles nog?, maar ook hoe actief en betrokken ben je. Daarmee hou ik mezelf op een andere manier gezond. Helaas speelt mijn heup, waar ik jaren terug aan ben geopereerd, de laatste tijd weer wat op. Misschien ook wel omdat ik fysiek wat te actief ben, ik sta graag om half 7 op, ga dan wat fietsen op de hometrainer, train met gewichten en ga daarna wandelen. Dat was misschien iets te veel.

Maar mezelf bezighouden met de wijk, met hoe we met elkaar samenleven, draagt voor mij bij aan een heel ander soort gezondheid. Ik ben wat ze noemen ‘een actieve oudere’. Uit die betrokkenheid haal ik veel energie, het gaat ergens over, mijn bijdrage doet ertoe. Aan lichamelijk ongemak probeer ik maar niet te veel aandacht te geven. Ik focus me liever op wat wel kan. Inventiviteit om daarmee om te gaan is dus zeker belangrijk voor mijn gevoel van gezondheid.’

Waarom bent u zo betrokken bij de wijk?

‘Ik zie om me heen dat de afstand tussen rijk en arm alleen maar toeneemt. Velen die een belangrijke bijdrage leveren aan de maatschappij zijn onderbetaald, en anderen krijgen te veel voor wat ze doen. Ik zou graag meer gelijkheid en gelijkwaardigheid zien. Ik hou me in de wijk vooral bezig met de energietransitie en werk nu aan de ontwikkeling van een energiecoöperatie. Daar moeten  mensen laagdrempelig aan mee kunnen doen, zodat ook iedereen er uiteindelijk van kan profiteren.’

Waarom vindt u die gelijk(waardig)heid zo belangrijk?

‘Dat is de basis waar vanuit je moet en kunt vertrekken. Wat energie betreft, maar ook als je kijkt naar gezondheid. Ik zie dat het lastig is om mensen mee te krijgen als het gaat om duurzame energie. Dat geldt ook voor initiatieven op het gebied van gezondheid. Als er een centrale voedseltuin is, zijn er genoeg mensen die fruit en groenten komen halen. Maar meehelpen aan het onderhoud is een heel ander verhaal.’

U ervaart dan niet altijd evenveel Samen?

‘Nee. En dat begrijp ik ook wel als je geen cent te makken hebt. Maar aan de andere kant, iedereen kan iets bijdragen. Daar moeten we ons ook bewust van zijn. Want uiteindelijk moeten we het samen doen. Niet ‘eerst ik en dan de ander’. Daar hebben we als mensen en als samenleving nog een flinke slag in te slaan. En die verandering start wat mij betreft met een benadering vanuit gelijkwaardigheid. Daar hoop ik met mijn activiteiten in de wijk een steentje aan bij te dragen.’

De sprekers in deze rubriek geven het stokje, of de bouwsteen, zelf door aan iemand anders. Zo maken we steentje voor steentje zichtbaar hoe we samen aan het bouwen zijn. Want Gezond Samen Leven, dat doen we met elkaar.

George wil het stokje graag doorgeven aan een sportschoolhouder uit de buurt, die veel werkt met ouderen en daar volgens George ‘een scherpe visie op heeft.’ Wordt vervolgd dus!